Пређи на главни садржај

Постови

Приказују се постови са ознаком banane

ZDRAVE PALAČINKE

  Zdrave i ukusne američke palačinke bez mleka. Brzo lako i jednostavno. Sastojci: 2 jaja 100g ovsenih pahuljica Jedna i po banana Kašičica cimeta Kašičica praska za pecivo Dve kašičice vanila ekstrata Kašičica meda Dve kašičice kokosovog ulja (jedna za smesu a druga sa tiganj) Priprema: Sastojke sipati u blender i izmiksati. Smesu peći na slaboj vatri svaku stranu oko minut. Najbolje okretati špatulicom.

ZDRAVA OVSENA KAŠA

  Ideja za zdrav obrok bogat vitaminima i proteinima. Sastojci: 100g ovsenih pahuljica Jedna banana Šaka malina Kašičica čija semenki 3 dl vode Priprema: U posudu za kuvanje sipati ovsene pahuljice i vodu. Kuvati oko 5 minuta i ostaviti da se malo prohladi. Odozgo dekorisati bananom, malinama i čija semenkama. PRIJATNO